Workshop Bokscoaching (Sterk in je werk-week)

20-11-2019
Tijd: 13.00 - 14.30 uur
Beschikbare plaatsen: 20

In het kader van de Sterk in je werk-week organiseert Medisch Spectrum Twente (MST) op woensdagmiddag 20 november '19 de workshop Bokscoaching. Tijdens bokscoaching ga je op een laagdrempelige manier aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling.

Welke voordelen heeft bokscoaching?
  • Bewustwording van eigen gedragspatronen
  • Leren omgaan met verschillende situaties en vergroten van weerbaarheid
  • Stress reducerend
  • Je leert om grenzen aan te voelen, aan te geven en te verleggen
  • Je leert contact te maken met jezelf, minder vanuit je hoofd en meer vanuit je hart en buik
  • Opbouw van zelfvertrouwen en vertrouwen in anderen
  • Je leert ruimte te geven en ruimte te nemen

Waar & wanneer
De workshop Bokscoaching vindt plaats op woensdag 20 november '19 van 13.00 tot 14.30 uur bij MST, Koningsplein 1 in Enschede. Aan deze activiteit kunnen maximaal 20 personen deelnemen.

Meer informatie
Heb je vragen over deze workshop, stuur dan een e-mail naar Margot Knoeff-de Ruiter van MST.

Aanmelden workshop Bokscoaching

Gaat u akkoord met de verwerking van uw gegevens volgens ons privacyreglement?

Sterk in je werk-week
De Sterk in je werk-week (18 t/m 22 november '19) is een week speciaal voor zorg- en welzijnsmedewerkers om hun werk gezond en met plezier te kunnen blijven doen. Tijdens deze week kunnen medewerkers van deelnemende organisaties gratis meedoen aan allerlei activiteiten die worden georganiseerd door de deelnemende organisaties en de loopbaanadviseurs van ZorgSelect. De deelnemende organisaties aan de Sterk in je werk-week 2019 zijn: Carintreggeland, Hanzeheerd, Koninklijke Visio, Markenheem, Medisch Spectrum Twente, Riwis Zorg & Welzijn, Roessingh - centrum voor revalidatie, TriviumMeulenbeltZorg, Viattence en ZorgSelect.